千春さん。ヨガは楽しかったです。
初体験と言う事もあり「無理しない様に」と言われたけど…チョット無理してたかなぁ。体感的にも素晴らしく私自身の体が軽くなった感じがしました。
最後の瞑想は宇宙を飛んでる感じ!心地よかったです。
MIWAさんのお話も良かったです。リウマチを治すぞ!と思えました。
部屋に香っていたラベンダーがすごくいい感じで、リラックスして出来ました。
ゆったりとしていてもちゃんと体が答えてくれてる。動かせてるやん!と言ううれしさがありました。貴重な体験だったです。
ずっとやりたかったヨガこんなにいい感じで出来た事に感謝です。
ありがとうございました。
【愛知県 C.K.さん 2016年8月8日記】
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