自分が心地よい状態でいれば自然と体も良い方向にむかうのではないかと思うようになりました

先日は、早々にカウンセリングを、ありがとうございました。

発病してから1年半、薬を飲みはじめて1年、薬の副作用が出てくるたびに、薬をやめたい気持ちでいました。最近さらに調子が悪く、生物学的製薬に移行を進められて，悩んでいる時にリウマチ感謝さんにたどり着きました。

私なりに、お水に気をつけたり体温上げたり、腸内環境を良くしたり努力していました。なのに何故？良くならないのか行き詰まってました。

カウンセリングを受けて、良い事をしてもそれを帳消しにしてしまう、食生活、考え方があると気がつきました。

初めは千春さんと同じようにすれば治るなんて思っていました。話を聞いて、自分自身が、どうしたいか，自分が心地よい状態でいれば自然と体も良い方向にむかうのではないかと思うようになりました。

気持ちも楽になりました。ありがこうございました。まだまだ、あちこち痛みますが、自分と向き合って生活したいと思います。

【福岡県　Kさん　2015年７月15日記】