昨日のお話し、ほんとに目からウロコ、というか、わかりやすかったです♪

昨日は電話セッション、ありがとうございました(^-^)　あれから教えていただいたことを自分なりにまとめて、これから先どうしていきたいのか、考えてみました。

もちろん、リウマチとお別れして元気になることが一番ですが、今までの自分の生き方、といえば少し大げさですが、考え方を改めてみようと思いました。

この３月まで幼稚園でめいっぱいがんばって家族の為に働いてきました。好きな仕事でしたからしんどくても、楽しいので続けてこられました。中間管理職でしたので、思い通りに動けなかったり、ガマンすることもそれはそれはたくさんありましたが、仕事を楽しむことでストレスは解消できてると思っていました。

ずっと元気で休むこともなく、若い先生たちより元気！が自慢でしたが、2～3年前からめまいやひどい偏頭痛で休む日が出てきました。 年齢のせいにしてましたが、今から思えばその頃からリウマチくんの要素があったのかもしれないな、と思います。

自分では体力的に疲れても精神的なストレスは解消してるつもりでしたが、いくらたのしいことがたくさんあっても、確実にストレスは堆積されてたのでしょうね。

二人の娘がいますが、２人とも社会人になり、幼稚園の仕事もそろそろ潮時と思い退職した途端リウマチくんの登場！

初めはなんで今？？と思ったけど、身体も心も限界やったのね、と思います。それに今でよかった、今だからいろいろ考えたり試したりする時間を与えられてると思います。

私の目標は今までもこれからも家族が元気で楽しく幸せに！なんですが、今まではその中で自分は後回しにしてたんですね。自分では気づいていませんでしたが。

家族の誰かが病気だと辛いですよね。今家族にそんな思いをさせているんだ、と思うと、いくらリウマチで痛くても辛くても泣かなかったのに、初めて泣きました (T_T)

家族のために元気になるために、自分を一番だいじにする、そのためにやれることを家族を巻き込みながら楽しくやっていこうと思います。家計の都合であまり、お金はかけられないので、昨日教えていただいたアファメーション（でしたよね？）などは私にピッタリ！　他にもできることチャレンジしていきます。

幸い、もともと楽しいこと大好き、笑うの大好き家族なので、笑わない日はないし、娘たちもダンナも家事は完璧（長年わたしが働いてたので、しっかりしつけてあります！）ですからどっぷり甘えて、元気になったらその分お返しをします。

こうして文にすると、改めて考え方を整理できたように思います。

昨日のお話し、ほんとに目からウロコ、というか、わかりやすかったです。

治したい気持ちはすごくあるけど、こんな方法でいいのかな、あ、これもしなければ、て少し視野が狭くなってたように思いました。少し肩の力ぬいてやっていこうと思えるようになりました。

まずは来週の嵐のイベントに元気に行けるよう体調整えていきます(^_^)v

長々とスミマセン　そして昨日は本当にありがとうございました。

また行き詰まったりわからなくなったりしたら相談させてください。そしていつか元気になりました報告も絶対にしますね。ありがとうございました。

【兵庫県　T.K.さま　2013年7月4日記】