何回も読み返しています

こんにちは。遅くなりましたが、読ませていただきました。

今日できることをやってみる！という簡単な言葉に安心をもらい、毎日できることを取り入れています。

今日もあまり体にいいことできなかったと思っていましたので、楽になりました。勝手に自分の首を絞めていたようです。

何回も読み返しています。自分の体に話しかけ無理をしないで笑っていたいものです。

他に腸心セラピーも気になっていて、いつかは！！と思っています。その時はまた宜しくお願いします。

【新潟県　T.K.さん　2015年6月11日記】