たっとさんの呼吸法&瞑想法はスゴく楽しいセミナーでした。
シン プルで分かりやすい、でも効果は抜群!
病気で、症状が辛いと、どうしても知識に頼りたくなって、頭でっかちになっちゃうんですよね。そんなときの、自分の心やカラダとお話しできる簡単な技を教えてもらったようです。ありがとうございます。
セミナー後は、非常に呼吸が楽で、次の日の朝も、自分の呼吸がホント心地よくて、幸せでした。もう一度あの感覚を味わいたいと思って、口がくがくさせながら行っているのですが、イマイチ。
文書にして配るかも?とおっしゃっていたのを、早くしていただけたらと切に思っております。またの機会がありましたら、是非参加させてくださいね。
【東京都 枝松由佳子さま ※本名掲載可 2014年7月4日記】
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